紫外線の対策と予防グッズ、紫外線カットなどについての情報。

紫外線対策は地球の問題

紫外線対策は地球の問題


日焼けしたら冷やす


紫外線を長時間にわたって浴びてしまい、日焼けしてしまったらまず冷やすことをおぼえておいて下さい。肌が赤くなるほど日焼けをしてしまったときは、アイスノンや冷タオルなどを肌に当てて、ほてりをしずめます。その日の入浴やお酒は控えることも大事ですね。色素沈着を防ぐ効果があるビタミンCをとるのもおすすめです。

肌の露出を減らす


紫外線を浴びないように、外出時には日焼けを防ぐ服装を心がけることがまず大切です。日焼けを防ぐ服装とは、洋服なら袖や襟のあるもので肌の露出をなるべく少なくしましょう。紫外線カット効果があるものは、実は白い生地よりも色のついたものが良いです。帽子の場合は、全体につばのあるものが良いでしょう。子供の野球帽などは、後ろ側が手薄になります。日傘を柄を短くもって低めに差すのも有効です。

紫外線と環境問題


紫外線については、現在地球規模の環境問題と密接に関わっています。オゾン層がフロンガスなどの影響で破壊されていることはご存知だと思いまが、オゾンホールはフロンガスが禁止された今でも、年を増す毎に広がっているといわれています。オゾンは大気中では微量な存在に過ぎないのですが、太陽から放射される紫外線の大部分を吸収し、地上にほとんど紫外線を到達させない大切な役割を担っています。

タグ:紫外線対策
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